Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
116
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
129
00:12:08
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
132
00:18:17
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
123
00:24:18
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
129
00:30:21
5,00 km
6
1,00 km
6:01
6:01
129
00:36:22
6,00 km
7
1,00 km
6:02
6:02
132
00:42:24
7,00 km
8
1,00 km
6:18
6:18
137
00:48:42
8,00 km
9
1,00 km
6:00
6:00
131
00:54:42
9,00 km
10
1,00 km
6:19
6:19
139
01:01:01
10,00 km
11
1,00 km
6:23
6:23
144
01:07:24
11,00 km
12
1,00 km
5:50
5:50
139
01:13:13
12,00 km
13
1,00 km
6:21
6:21
142
01:19:34
13,00 km
14
1,00 km
6:03
6:03
143
01:25:37
14,00 km
15
1,00 km
6:26
6:26
146
01:32:03
15,00 km
16
1,00 km
6:38
6:38
150
01:38:41
16,00 km
17
1,00 km
6:05
6:05
150
01:44:46
17,00 km
18
1,00 km
6:17
6:17
144
01:51:03
18,00 km
19
1,00 km
6:24
6:24
151
01:57:28
19,00 km
20
1,00 km
6:28
6:28
148
02:03:56
20,00 km
21
1,00 km
6:13
6:13
151
02:10:09
21,00 km
22
1,00 km
7:13
7:13
145
02:17:22
22,00 km
23
0,46 km
2:42
5:55
152
02:20:05
22,46 km
17 augusti 2025 - 11:16
Löpning 2025-08-17
Löpning - Distans
22,46
km
Distans
2:20:04
Tid
6:14
min/km
Snitt
139
Snittpuls
161
Maxpuls
168
Kadens
370
W
Effekt
Asics Gel Kayano 30
Total distans: 1624 km
annons