Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
154
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
202
00:10:24
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
203
00:15:43
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
193
00:21:00
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
176
00:26:25
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
164
00:31:59
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
167
00:37:27
7,00 km
8
0,01 km
0:06
7:42
171
00:37:33
7,01 km
18 augusti 2025 - 12:25
Löpning 2025-08-18
Löpning - Distans
7,01
km
Distans
37:33
Tid
5:21
min/km
Snitt
180
Snittpuls
210
Maxpuls
158
Kadens
280
W
Effekt
Nike Zegama ZoomX 2
Total distans: 238 km
annons