Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,11 km
0:29
4:17
156
00:00:29
0,11 km
2
0,13 km
1:31
11:26
142
00:02:01
0,25 km
3
0,11 km
0:29
4:27
132
00:02:30
0,36 km
4
0,14 km
1:27
10:23
135
00:03:56
0,49 km
5
0,11 km
0:29
4:28
128
00:04:25
0,60 km
6
0,14 km
1:31
11:10
137
00:05:56
0,74 km
7
0,11 km
0:30
4:26
132
00:06:26
0,85 km
8
0,13 km
1:26
11:04
140
00:07:52
0,98 km
9
0,11 km
0:29
4:27
132
00:08:20
1,09 km
10
0,13 km
1:23
10:34
144
00:09:44
1,22 km
11
0,10 km
0:28
4:23
134
00:10:11
1,32 km
12
0,13 km
1:25
10:27
144
00:11:36
1,46 km
13
0,11 km
0:28
4:20
126
00:12:04
1,56 km
14
0,14 km
1:24
10:25
130
00:13:28
1,70 km
15
0,11 km
0:28
4:04
124
00:13:56
1,81 km
16
0,13 km
1:23
10:48
130
00:15:19
1,94 km
17
0,10 km
0:27
4:19
123
00:15:46
2,04 km
18
0,14 km
1:23
10:16
128
00:17:09
2,18 km
19
0,11 km
0:26
4:01
119
00:17:35
2,29 km
20
0,09 km
1:01
11:41
132
00:18:36
2,38 km
21
0,45 km
2:24
5:17
139
00:21:00
2,83 km
18 augusti 2025 - 11:58
10 x 100 m/100 m gåvila
Löpning - Distans
2,83
km
Distans
21:00
Tid
7:25
min/km
Snitt
136
Snittpuls
170
Maxpuls
140
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 755 km
annons