Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
121
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:07
5:07
135
00:10:28
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
141
00:15:34
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
142
00:20:34
4,00 km
5
1,00 km
4:29
4:29
140
00:25:03
5,00 km
6
0,25 km
1:01
4:03
136
00:26:04
5,25 km
19 augusti 2025 - 10:47
Who let the dogs out
Löpning - Tempo
Ensamhetsträning för Torsten. Då passade jag på att springa en femma. När jag förflyttade mig 5 km så slutförde Torsten en helomvändning i sin säng. 🤪
5,25
km
Distans
26:03
Tid
4:58
min/km
Snitt
135
Snittpuls
147
Maxpuls
168
Kadens
420
W
Effekt
Hoka Oneone Carbo...
Total distans: 1896 km
annons