Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,21 km
0:47
3:41
102
00:00:47
0,21 km
2
0,05 km
0:36
12:08
77
00:01:23
0,26 km
3
0,21 km
0:48
3:47
131
00:02:11
0,47 km
4
0,03 km
0:34
19:09
155
00:02:45
0,50 km
5
0,21 km
0:45
3:36
148
00:03:30
0,71 km
6
0,04 km
0:35
14:29
154
00:04:05
0,75 km
7
0,22 km
0:47
3:34
137
00:04:52
0,97 km
8
0,02 km
0:38
31:18
155
00:05:30
0,99 km
9
0,21 km
0:46
3:40
151
00:06:16
1,20 km
10
0,03 km
0:36
19:44
157
00:06:51
1,23 km
11
0,21 km
0:46
3:39
152
00:07:37
1,44 km
12
0,03 km
0:34
18:53
159
00:08:11
1,47 km
13
0,26 km
0:54
3:28
156
00:09:06
1,73 km
14
0,04 km
0:40
16:42
162
00:09:46
1,77 km
15
0,23 km
0:48
3:27
156
00:10:33
2,00 km
16
0,02 km
0:10
8:15
162
00:10:43
2,02 km
19 augusti 2025 - 12:03
Löpning 2025-08-19 Interv. Norvalla
Löpning - Distans
Sprang m Kristalina. Bra pass!
8,6
km
Distans
50:43
Tid
5:54
min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
114
Kadens
annons