It’s beer a clock
Löpning - Tempo
Det man gör på fm kan man göra lite bättre på kvällen. Det var tvärt emot vad jag tänkte när jag sprang iväg. ”Nu tar jag en lugn lugn runda”. När de två första km var lite snabbare än i förmiddags. Då var det bara att ge upp och låta fötterna göra jobbet. Inte supersnabbt men lite fart under de sista km. 🤪