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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,38 km	27:46	5:10	129	00:27:46	5,38 km
2	0,26 km	1:01	3:58	140	00:28:48	5,64 km
3	0,21 km	1:28	7:03	135	00:30:16	5,85 km
4	0,47 km	2:01	4:16	146	00:32:17	6,32 km
5	0,19 km	1:29	7:37	129	00:33:45	6,51 km
6	0,73 km	3:03	4:10	149	00:36:48	7,24 km
7	0,11 km	1:27	13:13	126	00:38:16	7,35 km
8	0,99 km	4:03	4:06	152	00:42:19	8,34 km
9	0,12 km	1:26	12:14	128	00:43:45	8,46 km
10	1,36 km	5:02	3:43	162	00:48:47	9,82 km
11	0,12 km	1:28	12:48	136	00:50:15	9,93 km
12	1,07 km	4:02	3:47	159	00:54:17	11,00 km
13	0,18 km	1:28	8:10	136	00:55:46	11,18 km
14	0,81 km	3:01	3:42	160	00:58:46	11,99 km
15	0,10 km	1:30	14:53	131	01:00:16	12,09 km
16	0,51 km	2:03	4:03	148	01:02:19	12,60 km
17	0,17 km	1:27	8:40	126	01:03:47	12,76 km
18	0,27 km	1:11	4:21	145	01:04:57	13,03 km
19	3,52 km	20:12	5:44	127	01:25:09	16,55 km

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