GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	123	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	143	00:10:33	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	147	00:15:45	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	162	00:20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	159	00:25:53	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	164	00:30:35	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	170	00:35:08	7,00 km
8	0,02 km	0:05	3:56	174	00:35:14	7,02 km

annons