Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,99 km
22:06
5:33
141
00:22:06
3,99 km
2
1,22 km
6:02
4:56
150
00:28:09
5,21 km
3
0,54 km
3:00
5:34
148
00:31:09
5,75 km
4
1,21 km
6:01
4:59
152
00:37:10
6,96 km
5
0,54 km
3:00
5:35
148
00:40:10
7,49 km
6
1,20 km
6:01
5:01
151
00:46:11
8,70 km
7
0,54 km
3:00
5:31
148
00:49:11
9,24 km
8
1,20 km
6:07
5:05
151
00:55:18
10,44 km
9
0,53 km
3:00
5:39
146
00:58:18
10,97 km
10
1,21 km
6:01
5:00
152
01:04:19
12,18 km
11
0,53 km
3:00
5:41
148
01:07:20
12,71 km
12
1,22 km
6:03
4:57
152
01:13:23
13,93 km
13
0,53 km
3:00
5:39
150
01:16:22
14,46 km
14
1,22 km
6:02
4:58
152
01:22:25
15,68 km
15
0,54 km
3:01
5:36
149
01:25:25
16,22 km
16
1,23 km
6:03
4:56
154
01:31:29
17,44 km
17
1,84 km
10:47
5:52
150
01:42:16
19,28 km
20 augusti 2025 - 11:06
8 x 6 min/3 min joggvila
Löpning - Distans
19,28
km
Distans
1:42:15
Tid
5:18
min/km
Snitt
148
Snittpuls
159
Maxpuls
186
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 958 km
annons