Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
133
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
159
00:12:03
2,00 km
3
1,00 km
6:06
6:06
168
00:18:10
3,00 km
4
0,98 km
6:02
6:10
166
00:24:12
3,98 km
20 augusti 2025 - 18:27
ASSERTORPSRUNDAN
Löpning - Distans
Bestämde mig för att hålla ett lite högre tempo och se hur länge jag skulle orka. Höll i hela rundan! Bra känsla i kropp och knopp.
12-23(18) grader, sol, sv vind.
3,98
km
Distans
24:11
Tid
6:05
min/km
Snitt
157
Snittpuls
177
Maxpuls
156
Kadens
Asics Gel-Phoenix...
Total distans: 369 km
annons
