Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:34
6:34
132
00:06:34
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
139
00:12:53
2,00 km
3
1,00 km
6:57
6:57
134
00:19:50
3,00 km
4
1,00 km
7:54
7:54
121
00:27:43
4,00 km
5
1,00 km
8:30
8:30
148
00:36:13
5,00 km
6
1,00 km
8:09
8:09
141
00:44:22
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
142
00:50:29
7,00 km
8
0,25 km
1:34
6:12
138
00:52:03
7,25 km
21 augusti 2025 - 17:35
Korta backar x 15 upp och nerjogg
Löpning - Distans
7,25
km
Distans
52:03
Tid
7:11
min/km
Snitt
137
Snittpuls
167
Maxpuls
152
Kadens
209
W
Effekt
Paradigm 6 storle...
Total distans: 687 km
annons