Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
112
00:05:36
1,00 km
2
0,79 km
4:24
5:34
124
00:10:00
1,79 km
3
0,45 km
2:00
4:25
139
00:12:00
2,24 km
4
0,15 km
1:00
6:46
151
00:13:00
2,39 km
5
0,47 km
2:00
4:15
153
00:15:00
2,86 km
6
0,15 km
1:00
6:45
153
00:16:00
3,01 km
7
0,46 km
2:00
4:19
151
00:18:00
3,47 km
8
0,14 km
1:00
7:06
155
00:19:00
3,61 km
9
0,46 km
2:00
4:19
160
00:21:00
4,08 km
10
0,12 km
1:00
8:34
154
00:22:00
4,19 km
11
0,45 km
2:00
4:28
154
00:24:00
4,64 km
12
0,15 km
1:00
6:29
156
00:25:00
4,80 km
13
0,47 km
2:00
4:18
160
00:27:00
5,26 km
14
0,12 km
1:00
8:00
153
00:28:00
5,39 km
15
0,46 km
2:00
4:20
159
00:30:00
5,85 km
16
1,00 km
6:18
6:18
145
00:36:18
6,85 km
17
0,63 km
3:42
5:50
143
00:40:00
7,48 km
18
0,01 km
0:03
5:58
140
00:40:03
7,49 km
21 augusti 2025 - 18:23
Kvällspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
7,49
km
Distans
40:03
Tid
5:21
min/km
Snitt
142
Snittpuls
173
Maxpuls
164
Kadens
294
W
Effekt
Endorphin speed 4
Total distans: 185 km
annons