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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	121	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	132	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	133	00:16:43	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	137	00:22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	137	00:27:27	5,00 km
6	0,01 km	0:03	5:51	137	00:27:29	5,01 km

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