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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	4:57	4:57	00:10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:31	4:31	00:14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:26	4:26	00:19:19	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	00:23:53	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	00:28:34	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	00:33:29	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	00:38:07	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	00:42:41	9,00 km
10	1,00 km	4:34	4:34	00:47:15	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	00:52:02	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	00:56:59	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	01:01:37	13,00 km
14	1,00 km	4:28	4:28	01:06:05	14,00 km
15	1,00 km	4:34	4:34	01:10:39	15,00 km
16	0,01 km	0:06	8:45	01:10:45	15,01 km

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