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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	127	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	135	00:11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	135	00:17:09	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	137	00:22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	136	00:28:41	5,00 km
6	1,00 km	6:53	6:53	131	00:35:34	6,00 km
7	0,04 km	0:29	10:59	108	00:36:03	6,04 km

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