GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	7,17 km	34:17	4:47	141	00:34:17	7,17 km
2	0,19 km	0:45	3:54	149	00:35:02	7,37 km
3	0,24 km	1:20	5:31	150	00:36:21	7,61 km
4	0,21 km	0:45	3:38	152	00:37:06	7,81 km
5	0,24 km	1:19	5:31	155	00:38:25	8,05 km
6	0,20 km	0:45	3:43	155	00:39:10	8,25 km
7	0,25 km	1:22	5:31	152	00:40:32	8,50 km
8	0,21 km	0:45	3:37	154	00:41:17	8,71 km
9	0,25 km	1:24	5:37	153	00:42:41	8,96 km
10	0,21 km	0:45	3:36	156	00:43:26	9,16 km
11	0,25 km	1:23	5:32	155	00:44:49	9,41 km
12	0,21 km	0:45	3:38	154	00:45:34	9,62 km
13	0,26 km	1:26	5:29	154	00:47:00	9,88 km
14	0,21 km	0:45	3:39	154	00:47:45	10,09 km
15	0,25 km	1:22	5:28	155	00:49:07	10,34 km
16	0,20 km	0:45	3:41	155	00:49:52	10,54 km
17	0,25 km	1:20	5:24	156	00:51:12	10,79 km
18	0,21 km	0:45	3:39	153	00:51:57	10,99 km
19	0,26 km	1:21	5:14	156	00:53:18	11,25 km
20	0,21 km	0:45	3:36	155	00:54:03	11,46 km
21	0,26 km	1:21	5:11	157	00:55:24	11,72 km
22	0,21 km	0:45	3:31	155	00:56:09	11,93 km
23	0,26 km	1:23	5:26	156	00:57:32	12,19 km
24	0,20 km	0:45	3:43	154	00:58:17	12,39 km
25	0,25 km	1:21	5:30	156	00:59:38	12,64 km
26	0,21 km	0:45	3:31	157	01:00:23	12,85 km
27	0,26 km	1:22	5:21	159	01:01:45	13,10 km
28	0,22 km	0:45	3:21	160	01:02:30	13,33 km
29	0,26 km	1:27	5:29	158	01:03:57	13,59 km
30	0,22 km	0:45	3:23	159	01:04:42	13,81 km
31	0,09 km	1:01	11:52	167	01:05:42	13,90 km
32	2,05 km	10:10	4:57	141	01:15:52	15,95 km

annons