GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	133	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	140	00:09:53	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	145	00:14:32	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	149	00:19:13	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	177	00:24:08	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	180	00:29:18	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	179	00:34:25	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	177	00:39:40	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	175	00:44:39	9,00 km
10	0,40 km	2:01	5:05	174	00:46:41	9,40 km

annons