Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
132
00:06:44
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
146
00:13:15
2,00 km
3
1,00 km
22:53
22:53
119
00:36:08
3,00 km
4
1,00 km
6:32
6:32
162
00:42:40
4,00 km
5
1,00 km
9:04
9:04
147
00:51:45
5,00 km
6
1,00 km
6:46
6:46
164
00:58:31
6,00 km
7
1,00 km
8:34
8:34
145
01:07:05
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
151
01:12:49
8,00 km
9
0,28 km
1:40
5:58
154
01:14:29
8,28 km
24 augusti 2025 - 10:50
Löpning 2025-08-24
Löpning - Övrigt
Löpträning med Springtime. Uppvärmning-löpskolning-intervaller-nedjogg.
8,28
km
Distans
1:14:28
Tid
9:00
min/km
Snitt
140
Snittpuls
179
Maxpuls
annons