Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
9:42
4:51
127
00:09:42
2,00 km
2
2,00 km
9:22
4:41
138
00:19:04
4,00 km
3
2,00 km
9:12
4:36
139
00:28:17
6,00 km
4
2,00 km
8:56
4:28
145
00:37:12
8,00 km
5
2,00 km
8:32
4:16
142
00:45:45
10,00 km
6
2,00 km
8:12
4:06
140
00:53:57
12,00 km
7
1,45 km
5:37
3:52
137
00:59:34
13,45 km
24 augusti 2025 - 17:39
Progressiv distans
Löpning - Distans
Lämnade bilen på Lecab för service och sen progressiv distans från 5:00’/km till sub-4:00’/km. Bra känsla och ganska lätt.
13,45
km
Distans
59:34
Tid
4:26
min/km
Snitt
170
Kadens
annons
