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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	117	00:05:48	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	126	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	124	00:17:05	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	124	00:22:48	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	125	00:28:34	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	126	00:34:25	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	126	00:40:24	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	123	00:46:27	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	127	00:52:38	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	122	00:58:41	10,00 km
11	0,01 km	0:02	6:22	127	00:58:43	10,01 km

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