GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	109	00:06:20	1,00 km
2	0,61 km	3:40	6:00	122	00:10:00	1,61 km
3	1,00 km	5:04	5:04	137	00:15:04	2,61 km
4	1,00 km	5:12	5:12	139	00:20:16	3,61 km
5	1,00 km	5:05	5:05	139	00:25:22	4,61 km
6	0,32 km	1:38	5:10	142	00:27:00	4,93 km
7	1,00 km	6:02	6:02	135	00:33:02	5,93 km
8	0,62 km	3:58	6:23	132	00:37:00	6,55 km
9	0,02 km	0:06	6:48	130	00:37:06	6,56 km

annons