Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:00
5:00
120
00:05:00
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
126
00:09:54
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
128
00:14:49
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
144
00:19:39
4,00 km
5
1,00 km
4:53
4:53
144
00:24:33
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
145
00:29:30
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
143
00:34:25
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
146
00:39:28
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
145
00:44:28
9,00 km
10
1,00 km
4:58
4:58
144
00:49:26
10,00 km
11
1,00 km
5:10
5:10
141
00:54:36
11,00 km
12
1,00 km
4:52
4:52
144
00:59:28
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
144
01:04:29
13,00 km
14
1,00 km
5:05
5:05
146
01:09:33
14,00 km
15
1,00 km
4:58
4:58
143
01:14:32
15,00 km
16
0,69 km
3:23
4:55
145
01:17:55
15,69 km
25 augusti 2025 - 17:00
Jobbet - Gräve - Jobbet
Löpning - Distans
15,69
km
Distans
1:17:55
Tid
4:58
min/km
Snitt
140
Snittpuls
155
Maxpuls
160
Kadens
392
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 1230 km
annons