Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:06
9:06
00:09:06
1,00 km
2
1,00 km
8:31
8:31
00:17:38
2,00 km
3
1,00 km
7:26
7:26
00:25:03
3,00 km
4
1,00 km
7:30
7:30
00:32:33
4,00 km
5
1,00 km
7:13
7:13
00:39:46
5,00 km
6
1,00 km
7:49
7:49
00:47:35
6,00 km
7
1,00 km
6:44
6:44
00:54:19
7,00 km
8
0,01 km
0:04
6:50
00:54:23
7,01 km
26 augusti 2025 - 10:05
Stadsdel Norr, stig och grus
Löpning - Återhämtning
Försiktigt, baklår höll. Sol men kallt. Långbyxor. 20 min Crosstrainer på Friskis före.
7,01
km
Distans
54:23
Tid
7:45
min/km
Snitt
Saucony, Endorphi...
Total distans: 441 km
annons