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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	9:37	4:49	146	00:09:37	2,00 km
2	2,00 km	9:31	4:46	147	00:19:08	4,00 km
3	2,00 km	9:14	4:37	152	00:28:22	6,00 km
4	2,00 km	8:59	4:29	160	00:37:21	8,00 km
5	2,00 km	8:29	4:14	159	00:45:50	10,00 km
6	2,00 km	8:15	4:07	157	00:54:04	12,00 km
7	2,00 km	7:47	3:54	158	01:01:52	14,00 km
8	0,31 km	1:38	5:19	161	01:03:30	14,31 km

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