Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:47
140
00:04:47
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
145
00:09:34
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
148
00:14:26
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
141
00:19:09
4,00 km
5
1,00 km
4:42
4:42
140
00:23:52
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
145
00:28:37
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
147
00:33:23
7,00 km
8
1,00 km
4:53
4:53
149
00:38:16
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
150
00:43:12
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
148
00:47:53
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
148
00:52:39
11,00 km
12
1,00 km
4:54
4:54
153
00:57:33
12,00 km
13
1,00 km
4:55
4:55
149
01:02:28
13,00 km
14
0,37 km
1:51
4:57
156
01:04:18
13,37 km
26 augusti 2025 - 17:05
Distanspass
Löpning - Distans
Jäklar vad pulsen sticker iväg efter att ha kört de hårda intervallerna innan!
138 Training Load
-- from COROS
13,37
km
Distans
1:04:18
Tid
4:49
min/km
Snitt
147
Snittpuls
157
Maxpuls
172
Kadens
274
W
Effekt
annons