Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,23 km
30:11
5:46
0
00:30:11
5,23 km
2
0,03 km
4:53
02:40:45
0
00:35:03
5,26 km
3
1,40 km
6:53
4:55
0
00:41:56
6,66 km
4
0,04 km
2:08
51:11
0
00:44:04
6,70 km
5
1,41 km
6:48
4:50
0
00:50:52
8,11 km
6
0,05 km
2:12
41:18
0
00:53:04
8,16 km
7
1,38 km
6:43
4:51
0
00:59:47
9,55 km
8
0,04 km
2:17
57:47
0
01:02:04
9,59 km
9
1,39 km
6:40
4:48
0
01:08:44
10,98 km
10
0,07 km
2:20
31:48
0
01:11:04
11,05 km
11
1,38 km
6:31
4:44
0
01:17:35
12,42 km
12
0,09 km
2:29
27:54
0
01:20:04
12,51 km
13
1,37 km
6:29
4:44
0
01:26:32
13,88 km
14
0,14 km
4:08
30:22
0
01:30:41
14,02 km
15
1,35 km
10:06
7:28
0
01:40:47
15,37 km
26 augusti 2025 - 17:58
INT 6 x 1400m
Löpning - Distans
Gode drag men kjenner eg er noko sliten etter mykkje trening siste mnd,kjenner låta og er litt i syra fortida.Kneet kjennes heldigvis tålig godt ut.
15,37
km
Distans
1:40:47
Tid
6:33
min/km
Snitt
136
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 323 km
annons