Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,23 km
30:11
5:46
0
00:30:11
5,23 km
2
0,03 km
4:53
02:40:45
0
00:35:03
5,26 km
3
1,40 km
6:53
4:55
0
00:41:56
6,66 km
4
0,04 km
2:08
51:11
0
00:44:04
6,70 km
5
1,41 km
6:48
4:50
0
00:50:52
8,11 km
6
0,05 km
2:12
41:18
0
00:53:04
8,16 km
7
1,38 km
6:43
4:51
0
00:59:47
9,55 km
8
0,04 km
2:17
57:47
0
01:02:04
9,59 km
9
1,39 km
6:40
4:48
0
01:08:44
10,98 km
10
0,07 km
2:20
31:48
0
01:11:04
11,05 km
11
1,38 km
6:31
4:44
0
01:17:35
12,42 km
12
0,09 km
2:29
27:54
0
01:20:04
12,51 km
13
1,37 km
6:29
4:44
0
01:26:32
13,88 km
14
0,14 km
4:08
30:22
0
01:30:41
14,02 km
15
1,35 km
10:06
7:28
0
01:40:47
15,37 km
26 augusti 2025 - 17:58
INT 6 x 1400m
Löpning - Distans
Gode drag men kjenner eg er noko sliten etter mykkje trening siste mnd,kjenner låta og er litt i syra fortida.Kneet kjennes heldigvis tålig godt ut.
15,37
km
Distans
1:40:47
Tid
6:33
min/km
Snitt
136
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 525 km
annons