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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,15 km	7:30	1,21	139	00:07:30	0,15 km
2	0,01 km	0:20	2,03	149	00:07:50	0,16 km
3	0,00 km	0:10	-	156	00:08:00	0,16 km
4	0,08 km	5:00	-	159	00:13:00	0,25 km
5	0,02 km	2:30	-	162	00:15:30	0,27 km
6	0,01 km	0:30	-	168	00:16:00	0,28 km
7	0,00 km	0:10	-	159	00:16:10	0,28 km
8	0,01 km	0:50	-	153	00:17:00	0,29 km
9	0,07 km	8:00	-	132	00:25:00	0,36 km
10	0,06 km	5:00	-	156	00:30:00	0,42 km
11	0,21 km	15:09	-	120	00:45:09	0,63 km

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