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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	121	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	125	00:11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	126	00:17:56	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	126	00:23:58	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	128	00:29:56	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	129	00:35:55	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	132	00:41:54	7,00 km
8	0,06 km	0:21	6:15	133	00:42:16	7,06 km

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