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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	136	00:06:23	1,00 km
2	1,00 km	6:06	6:06	142	00:12:29	2,00 km
3	1,00 km	6:06	6:06	144	00:18:34	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	161	00:24:42	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	167	00:30:51	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	167	00:36:50	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	168	00:42:55	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	169	00:49:19	8,00 km
9	1,00 km	6:09	6:09	170	00:55:29	9,00 km
10	0,12 km	0:40	5:38	176	00:56:09	9,12 km

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