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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	136	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	139	00:12:32	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	128	00:18:46	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	126	00:24:57	4,00 km
5	0,01 km	0:04	5:56	126	00:25:01	4,01 km

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