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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	20:18	20:18	78	00:20:18	1,00 km
2	1,00 km	25:33	25:33	81	00:45:51	2,00 km
3	1,00 km	20:49	20:49	85	01:06:40	3,00 km
4	1,00 km	50:56	50:56	76	01:57:36	4,00 km
5	1,00 km	25:20	25:20	86	02:22:56	5,00 km
6	1,00 km	41:11	41:11	86	03:04:07	6,00 km
7	1,00 km	18:00	18:00	84	03:22:07	7,00 km
8	1,00 km	19:07	19:07	84	03:41:15	8,00 km
9	1,00 km	18:30	18:30	86	03:59:45	9,00 km
10	0,14 km	1:48	13:05	86	04:01:33	9,14 km

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