GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	117	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	128	00:11:33	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	131	00:17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	134	00:22:44	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	136	00:28:21	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	138	00:34:06	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	138	00:39:45	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	139	00:45:24	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	132	00:51:08	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	135	00:57:02	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	135	01:02:49	11,00 km
12	0,05 km	0:16	5:19	137	01:03:05	11,05 km

annons