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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,60 km	6:29	4:03	159	00:06:29	1,60 km
2	1,60 km	6:42	4:11	169	00:13:11	3,20 km
3	1,60 km	6:31	4:05	173	00:19:42	4,80 km
4	0,20 km	0:47	3:54	176	00:20:29	5,00 km
5	0,00 km	0:13	48:43	173	00:20:42	5,00 km

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