Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:41
5:41
122
00:05:41
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
133
00:11:16
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
135
00:16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
137
00:22:16
4,00 km
5
1,00 km
5:29
5:29
136
00:27:45
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
139
00:33:12
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
135
00:38:37
7,00 km
8
1,00 km
5:37
5:37
139
00:44:14
8,00 km
9
1,00 km
5:33
5:33
136
00:49:48
9,00 km
10
1,00 km
5:32
5:32
139
00:55:20
10,00 km
11
1,00 km
5:39
5:39
136
01:00:58
11,00 km
12
1,00 km
5:42
5:42
138
01:06:40
12,00 km
13
1,00 km
5:36
5:36
131
01:12:16
13,00 km
14
1,00 km
5:31
5:31
139
01:17:46
14,00 km
15
1,00 km
5:37
5:37
140
01:23:23
15,00 km
16
1,00 km
5:44
5:44
131
01:29:07
16,00 km
17
1,00 km
5:24
5:24
135
01:34:31
17,00 km
18
1,00 km
5:33
5:33
137
01:40:03
18,00 km
19
1,00 km
5:31
5:31
135
01:45:34
19,00 km
20
1,00 km
5:37
5:37
136
01:51:12
20,00 km
21
0,05 km
0:18
5:38
134
01:51:30
20,05 km
30 augusti 2025 - 07:54
Löpning 2025-08-30
Löpning - Distans
20,05
km
Distans
1:51:30
Tid
5:34
min/km
Snitt
135
Snittpuls
151
Maxpuls
170
Kadens
273
W
Effekt
annons