GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	120	00:06:20	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	135	00:12:48	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	135	00:19:20	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	137	00:25:39	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	138	00:32:13	5,00 km
6	1,00 km	6:32	6:32	140	00:38:46	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	137	00:45:05	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	140	00:51:39	8,00 km
9	1,00 km	6:41	6:41	139	00:58:20	9,00 km
10	1,00 km	6:12	6:12	140	01:04:32	10,00 km
11	0,09 km	0:32	5:49	142	01:05:04	10,09 km

annons