Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
142
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
162
00:10:50
2,00 km
3
1,00 km
5:29
5:29
168
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
171
00:21:38
4,00 km
5
1,00 km
5:24
5:24
175
00:27:02
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
173
00:33:04
6,00 km
7
1,00 km
5:43
5:43
176
00:38:46
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
177
00:44:46
8,00 km
9
1,00 km
5:49
5:49
177
00:50:34
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
180
00:56:24
10,00 km
11
0,35 km
2:02
5:49
181
00:58:27
10,35 km
30 augusti 2025 - 11:10
Saxtorp Extreme Flat Cross Country
Löpning - Distans
Usch och fy, inte alls bra, förutom att jag orkade ligga länge på hög puls. Kul event dock, som väntat.
10,35
km
Distans
58:26
Tid
5:39
min/km
Snitt
171
Snittpuls
185
Maxpuls
168
Kadens
Saucony Echelon 10W
Total distans: 551 km
annons