Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
106
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
115
00:10:51
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
110
00:16:02
3,00 km
4
1,00 km
6:02
6:02
112
00:22:04
4,00 km
5
1,00 km
6:15
6:15
117
00:28:19
5,00 km
6
1,00 km
6:33
6:33
111
00:34:52
6,00 km
7
1,00 km
6:11
6:11
110
00:41:03
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
112
00:47:06
8,00 km
9
1,00 km
6:17
6:17
116
00:53:23
9,00 km
10
1,00 km
6:31
6:31
112
00:59:53
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
117
01:05:36
11,00 km
12
1,00 km
5:13
5:13
111
01:10:49
12,00 km
13
1,00 km
5:18
5:18
108
01:16:08
13,00 km
14
0,25 km
1:20
5:22
113
01:17:28
13,25 km
30 augusti 2025 - 11:52
Distans
Löpning - Distans
13,25
km
Distans
1:17:28
Tid
5:51
min/km
Snitt
112
Snittpuls
130
Maxpuls
176
Kadens
251
W
Effekt
Saucony Kinvara 13
Total distans: 953 km
annons