Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:00
10:00
120
00:10:00
1,00 km
2
1,00 km
8:13
8:13
140
00:18:12
2,00 km
3
1,00 km
7:29
7:29
135
00:25:41
3,00 km
4
1,00 km
8:08
8:08
138
00:33:49
4,00 km
5
1,00 km
10:40
10:40
121
00:44:29
5,00 km
6
1,00 km
10:00
10:00
129
00:54:29
6,00 km
7
1,00 km
6:57
6:57
140
01:01:26
7,00 km
8
1,00 km
8:42
8:42
137
01:10:08
8,00 km
9
1,00 km
8:28
8:28
136
01:18:36
9,00 km
10
1,00 km
8:32
8:32
131
01:27:09
10,00 km
11
1,00 km
8:35
8:35
127
01:35:44
11,00 km
12
1,00 km
8:27
8:27
131
01:44:11
12,00 km
13
1,00 km
10:23
10:23
122
01:54:35
13,00 km
14
0,05 km
0:48
15:34
115
01:55:23
13,05 km
31 augusti 2025 - 07:03
Åkrarna vid Stångby
Löpning - Distans
13,05
km
Distans
1:55:22
Tid
8:50
min/km
Snitt
130
Snittpuls
157
Maxpuls
140
Kadens
170
W
Effekt
Hoka One One Bond...
Total distans: 548 km
annons