Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
102
00:05:58
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
107
00:11:34
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
115
00:17:16
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
115
00:22:58
4,00 km
5
1,00 km
6:06
6:06
115
00:29:04
5,00 km
6
1,00 km
6:19
6:19
115
00:35:23
6,00 km
7
1,00 km
6:40
6:41
120
00:42:03
7,00 km
31 augusti 2025 - 14:51
Bohus Klädkammaren tbax
Löpning - Gubbjogg
Testade knät joggade 4 min o gick 1 ett antal ggr till 7 km totalt. Kändes som vanligt första kilometern (ont alltså) sen släppte det, men konditionen är helt värdelös
7
km
Distans
42:03
Tid
6:00
min/km
Snitt
113
Snittpuls
126
Maxpuls
140
Kadens
Saucony Guide 17
Total distans: 655 km
annons