Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:07
6:07
128
00:06:07
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
129
00:12:03
2,00 km
3
1,00 km
5:54
5:54
130
00:17:57
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
137
00:23:54
4,00 km
5
1,00 km
5:57
5:57
138
00:29:51
5,00 km
6
1,00 km
6:25
6:25
138
00:36:16
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
138
00:42:22
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
137
00:47:47
8,00 km
9
1,00 km
5:26
5:26
138
00:53:13
9,00 km
10
1,00 km
5:44
5:44
138
00:58:58
10,00 km
11
1,00 km
5:59
5:59
138
01:04:57
11,00 km
12
1,00 km
5:54
5:54
137
01:10:51
12,00 km
13
1,00 km
5:53
5:53
138
01:16:44
13,00 km
14
0,11 km
0:36
5:33
137
01:17:20
13,11 km
31 augusti 2025 - 14:57
Bergvreten - Gånsta - Bredsandsvägen
Löpning - Distans
En runda och lufta benen efter gårdagens marsch.
13,11
km
Distans
1:17:19
Tid
5:54
min/km
Snitt
160
Kadens
Hoka Clifton 10
Total distans: 1183 km
annons