Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
117
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
124
00:10:08
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
129
00:15:06
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
132
00:19:49
4,00 km
5
1,00 km
4:47
4:47
133
00:24:36
5,00 km
6
1,00 km
5:03
5:03
140
00:29:39
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
131
00:34:18
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
131
00:39:02
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
138
00:43:47
9,00 km
10
1,00 km
4:40
4:40
132
00:48:27
10,00 km
11
1,00 km
4:45
4:45
134
00:53:12
11,00 km
12
1,00 km
4:52
4:52
130
00:58:03
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
133
01:03:04
13,00 km
14
0,42 km
2:14
5:23
133
01:05:18
13,42 km
1 september 2025 - 19:21
Skatås 8an medurs
Löpning - Distans
In så sliten efter att jag bröt så tidigt, men kände ändå av trötta ben i slutet av rundan
13,42
km
Distans
1:05:18
Tid
4:52
min/km
Snitt
131
Snittpuls
151
Maxpuls
172
Kadens
430
W
Effekt
Garmin Epix 2
Total distans: 15246 km
Saucony Thriump 22
Total distans: 655 km
annons