Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,10 km
18:02
5:49
125
00:18:02
3,10 km
2
0,29 km
1:00
3:30
133
00:19:02
3,39 km
3
0,04 km
0:30
11:44
153
00:19:32
3,43 km
4
0,30 km
1:00
3:19
153
00:20:32
3,73 km
5
0,04 km
0:30
14:01
160
00:21:02
3,77 km
6
0,30 km
1:00
3:20
157
00:22:02
4,07 km
7
0,05 km
0:30
10:57
165
00:22:32
4,11 km
8
0,30 km
1:00
3:22
160
00:23:32
4,41 km
9
0,05 km
0:30
10:39
165
00:24:02
4,46 km
10
0,31 km
1:00
3:16
162
00:25:02
4,76 km
11
0,05 km
0:30
11:02
169
00:25:32
4,81 km
12
0,30 km
1:00
3:22
161
00:26:32
5,10 km
13
0,05 km
0:30
10:15
169
00:27:02
5,15 km
14
0,28 km
1:00
3:31
162
00:28:02
5,44 km
15
0,06 km
0:30
8:15
168
00:28:32
5,50 km
16
0,30 km
1:00
3:23
164
00:29:32
5,79 km
17
0,05 km
0:30
10:41
168
00:30:02
5,84 km
18
0,30 km
1:00
3:23
162
00:31:02
6,14 km
19
0,05 km
0:30
9:19
170
00:31:32
6,19 km
20
0,28 km
1:00
3:34
161
00:32:32
6,47 km
21
0,04 km
0:30
12:18
165
00:33:02
6,51 km
22
0,31 km
1:00
3:16
163
00:34:02
6,82 km
23
0,05 km
0:30
9:18
170
00:34:32
6,87 km
24
0,30 km
1:00
3:21
165
00:35:32
7,17 km
25
0,04 km
0:30
13:05
171
00:36:02
7,21 km
26
0,15 km
2:00
13:46
124
00:38:02
7,35 km
27
0,30 km
1:00
3:21
145
00:39:02
7,65 km
28
0,05 km
0:30
9:17
164
00:39:32
7,70 km
29
0,30 km
1:00
3:23
160
00:40:32
8,00 km
30
0,03 km
0:30
17:26
165
00:41:02
8,03 km
31
0,29 km
1:00
3:25
160
00:42:02
8,32 km
32
0,05 km
0:30
9:34
165
00:42:32
8,37 km
33
0,29 km
1:00
3:26
162
00:43:32
8,67 km
34
0,05 km
0:30
9:19
167
00:44:02
8,72 km
35
0,29 km
1:00
3:23
164
00:45:02
9,01 km
36
0,05 km
0:30
10:09
169
00:45:32
9,06 km
37
0,30 km
1:00
3:20
164
00:46:32
9,36 km
38
0,05 km
0:30
10:29
171
00:47:02
9,41 km
39
0,29 km
1:00
3:24
166
00:48:02
9,70 km
40
0,05 km
0:30
9:36
168
00:48:32
9,76 km
41
0,29 km
1:00
3:26
165
00:49:32
10,05 km
42
0,05 km
0:30
9:27
170
00:50:02
10,10 km
43
0,31 km
1:00
3:11
168
00:51:02
10,41 km
44
0,05 km
0:30
9:25
176
00:51:32
10,47 km
45
0,28 km
1:00
3:32
168
00:52:32
10,75 km
46
0,04 km
0:30
11:11
169
00:53:02
10,80 km
47
0,29 km
1:00
3:26
163
00:54:02
11,09 km
48
0,05 km
0:30
10:23
169
00:54:32
11,13 km
49
0,31 km
1:00
3:13
166
00:55:32
11,45 km
50
0,05 km
0:30
9:41
173
00:56:02
11,50 km
51
1,01 km
6:45
6:41
135
01:02:47
12,51 km
31 augusti 2025 - 17:37
Löpning 2025-08-31
Löpning - Distans
12,51
km
Distans
1:02:47
Tid
5:01
min/km
Snitt
148
Snittpuls
177
Maxpuls
164
Kadens
annons
