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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	139	00:06:46	1,00 km
2	1,00 km	6:53	6:53	149	00:13:39	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	151	00:20:27	3,00 km
4	1,00 km	6:39	6:39	152	00:27:06	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	158	00:33:41	5,00 km
6	0,80 km	4:22	5:26	171	00:38:03	5,80 km

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