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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:08	6:08	131	00:06:08	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	140	00:12:25	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	139	00:18:37	3,00 km
4	1,00 km	6:27	6:27	139	00:25:04	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	138	00:31:29	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	142	00:37:41	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	139	00:44:00	7,00 km
8	0,32 km	2:00	6:09	144	00:46:00	7,32 km
9	0,06 km	0:22	5:51	146	00:46:22	7,39 km

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