GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	140	00:05:25	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	142	00:10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	140	00:15:49	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	147	00:21:19	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	149	00:26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	150	00:31:44	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	150	00:36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	156	00:42:18	8,00 km
9	0,12 km	0:35	4:55	156	00:42:53	8,12 km

annons