Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
120
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
126
00:11:26
2,00 km
3
1,00 km
5:48
5:48
129
00:17:13
3,00 km
4
1,00 km
5:53
5:53
129
00:23:06
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:41
128
00:28:47
5,00 km
6
1,00 km
5:48
5:48
131
00:34:35
6,00 km
7
0,45 km
2:23
5:21
134
00:36:58
6,45 km
3 september 2025 - 19:30
Kvällspass runt Salbohed
Löpning - Distans
Lugn runda I skymningen. Kändes trögt och segt inledningsvis men kändes bättre sista biten.
6,45
km
Distans
36:58
Tid
5:44
min/km
Snitt
128
Snittpuls
142
Maxpuls
164
Kadens
336
W
Effekt
New Balance More ...
Total distans: 1235 km
annons