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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	142	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	164	00:12:40	2,00 km
3	1,00 km	6:21	6:21	165	00:19:01	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	166	00:25:35	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	168	00:31:52	5,00 km
6	0,68 km	4:18	6:19	168	00:36:10	5,68 km

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