Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:47
9:47
92
00:09:47
1,00 km
2
1,00 km
8:42
8:42
106
00:18:28
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
132
00:25:07
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
139
00:30:44
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
149
00:36:19
5,00 km
6
0,24 km
1:22
5:44
153
00:37:41
5,24 km
4 september 2025 - 17:28
Hämta bärs på Systemet
Löpning - Distans
Vänster vad spökar och klagar
Halvvägs hem var den varm nog för lite löpning
Nu på fredag morgon känns den bra
Tolkningen är att någon del inte vill slappna av och spänner sig
5,24
km
Distans
37:40
Tid
7:11
min/km
Snitt
120
Snittpuls
166
Maxpuls
140
Kadens
Brooks Ghost 15
Total distans: 3529 km
annons