Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,57 km
20:26
5:43
0
00:20:26
3,57 km
2
0,02 km
2:29
02:04:56
0
00:22:54
3,59 km
3
0,81 km
3:51
4:46
0
00:26:45
4,40 km
4
0,05 km
1:16
24:54
0
00:28:01
4,45 km
5
0,81 km
3:36
4:28
0
00:31:37
5,26 km
6
0,04 km
1:16
32:56
0
00:32:53
5,30 km
7
0,81 km
3:45
4:40
0
00:36:38
6,10 km
8
0,07 km
1:15
18:25
0
00:37:54
6,17 km
9
0,81 km
3:35
4:25
0
00:41:28
6,98 km
10
0,03 km
1:16
37:09
0
00:42:45
7,01 km
11
0,80 km
3:44
4:39
0
00:46:29
7,82 km
12
0,05 km
1:16
24:46
0
00:47:45
7,87 km
13
0,80 km
3:29
4:20
0
00:51:14
8,67 km
14
0,05 km
1:15
23:03
0
00:52:29
8,73 km
15
0,81 km
3:40
4:31
0
00:56:09
9,54 km
16
0,04 km
1:15
31:40
0
00:57:23
9,58 km
17
0,80 km
3:22
4:13
0
01:00:46
10,38 km
18
0,04 km
3:10
01:22:08
0
01:03:56
10,42 km
19
2,31 km
14:16
6:11
0
01:18:12
12,73 km
4 september 2025 - 18:11
INT 8 x 800m til brua.
Löpning - Distans
Gode int eg Geir å Ingvar som tusla av gårde,foten kjennes god ut.
12,73
km
Distans
1:18:11
Tid
6:08
min/km
Snitt
140
Kadens
New Balanse SC El...
Total distans: 102 km
annons