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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,61 km	22:58	4:59	127	00:22:58	4,61 km
2	1,41 km	6:00	4:16	149	00:28:58	6,01 km
3	0,12 km	0:58	8:10	134	00:29:55	6,13 km
4	1,41 km	6:01	4:15	153	00:35:56	7,55 km
5	0,20 km	0:59	4:51	148	00:36:55	7,75 km
6	1,00 km	4:02	4:03	156	00:40:57	8,74 km
7	0,10 km	0:58	10:04	134	00:41:56	8,84 km
8	1,02 km	4:00	3:55	157	00:45:56	9,86 km
9	0,06 km	0:59	16:37	128	00:46:54	9,92 km
10	0,77 km	3:03	3:58	156	00:49:58	10,69 km
11	0,07 km	0:59	13:10	128	00:50:56	10,76 km
12	0,72 km	3:01	4:12	153	00:53:58	11,48 km
13	0,12 km	0:59	8:11	141	00:54:57	11,61 km
14	0,47 km	2:01	4:20	144	00:56:58	12,07 km
15	0,07 km	0:56	13:33	125	00:57:55	12,14 km
16	0,47 km	2:00	4:14	146	00:59:55	12,62 km
17	0,10 km	1:01	10:26	121	01:00:56	12,71 km
18	0,25 km	1:04	4:11	136	01:01:59	12,97 km
19	0,06 km	0:56	15:18	130	01:02:56	13,03 km
20	0,25 km	1:01	4:01	138	01:03:57	13,28 km
21	2,28 km	12:55	5:40	127	01:16:51	15,56 km

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